Welkom

strandyoga bij Burgh-Haamstede/Westenschouwen


In de maanden juli en augustus zijn we weer elke zondag, woensdag en donderdag om 10.00 uur op het strand van Westenschouwen bij de trap (Burgh-Haamstede). 

Iedereen kan meedoen op inloop. De kosten bedragen €10,00, incl. kopje thee bij Zeelust. 

We komen ook graag naar u toe op locatie. Waar mochten we eerder workshops verzorgen? 

Meer dan lenigheid

Susanne den Hoed

Ruim twee jaar volg ik yogalessen bij Yogastudio Zeeland. Mijn intentie was om wat leniger te worden. Daarnaast was ik ook benieuwd wat yoga inhield en of het iets zou toevoegen. Al na de eerste les wist ik dat ik een goede keuze had gemaakt. Een les yoga geeft ontspanning en die rust neem je na de les mee naar huis. Er zijn heel fijne docenten die je erg op je gemak stellen. De oefeningen zijn opbouwend en er wordt prettig aandacht gegeven aan ademoefeningen en meditatie.
Ook de workshops zijn erg leuk en leerzaam. Soms met een gastdocent en soms door henzelf gegeven.