Office Yoga

Duurzame inzetbaarheid kent meerdere peilers. Mensen presteren het best en het langst als zij betrokkenheid zijn bij het werk en er plezier in hebben. Maar er wordt op de lange termijn ook meer gepresteerd als mensen gezond zijn en blijven. Gezond van lichaam en geest! Een gezonde geest in een gezond lichaam! 

Op tijd ontspannen en rust nemen, werkt verkwikkend. Je kracht is vaak evenredig aan je vaardigheid om te kunnen ontspannen.Met Office Yoga maak je spieren van nek en schouders in een korte tijd losser en zorg je dat je ook mentaal een moment dieper ontspant. Daarna kun je als na een powernap weer fris aan de slag!. Wij verzorgden eerder yogasessies voor onder meer onderstaande bedrijven: