Privélessen

In de yogastudio

privéles yoga Heb je een onregelmatig werkrooster? Dan kunnen privélessen voor jou ideaal zijn. Sommigen houden niet van groepslessen en kiezen daarom voor individuele sessies.

Je kunt er ook voor kiezen omdat je bepaalde aspecten bewust meer aandacht wil geven. Je wilt bijvoorbeeld extra aandacht en oefeningen voor onderrugklachten. Maar denk hierbij ook aan bijvoorbeeld het aanleren van een lage buikadem of gemakkelijker kunnen ontspannen.

Ook als je je yogabeoefening wilt verdiepen met een persoonlijke serie kun je een afspraak maken voor een individuele sessie. Je krijgt dan een persoonlijke serie oefeningen mee naar huis. De sessies hebben plaats in de yogastudio in Zierikzee.